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SÃO MIGUEL DOS CAMPOS
15 de novembro de 2018

5 mitos e verdades da hérnia de disco

Estima-se que esse problema afete mais de 2 milhões de brasileiros por ano Dores nas costas e alterações de sensibilidade na coxa, perna e pé estão entre os principais sintomas da hérnia de disco, lesão...

Esponja de cozinha é criadouro de germes; aprenda a higienizar

Após o uso, é necessário lavar a esponja Um estudo realizado pela Fundação de Pesquisa para Saúde e Segurança Social (FESS) revelou que a cozinha é o ambiente da casa com maior concentração de germes....

Alimentos orgânicos: práticas para reduzir o número de pesticidas

Nos últimos tempos as pessoas têm se importado mais com assunto que até há pouco tempo atrás não eram questões tão enfatizadas, como sustentabilidade, ecologia e, por que não, alimentos saudáveis. Mas não apenas...

7 atitudes que arruinam a ereção

Você nem sabe, mas pode estar arruinando sua ereção na mesa O pior pesadelo para a maioria dos homens pode ser causado por atitudes muito corriqueiras. Sofrer com algum tipo de disfunção erétil é bastante comum...

Margarina x manteiga: qual a melhor opção para a saúde?

Entenda as principais diferenças entre os dois produtos Manteiga ou margarina? Com certeza a dúvida já passou pela sua mente, seja na hora de preparar uma receita, tomar café da manhã ou comprar os produtos...

10 dicas para ter uma velhice saudável

Para envelhecer bem, é preciso investir em hábitos saudáveis ao longo da vida Envelhecer bem e com saúde é o objetivo de todas as pessoas, mas, para isso é preciso investir, tanto na alimentação saudável quanto...

Descubra o poder do bicarbonato de sódio e faça maravilhas em casa

Usado na cozinha principalmente no preparo de bolos e tortas para deixá-los mais “fofinhos”, o bicarbonato de sódio é um ingrediente poderoso que pode ser um grande aliado no dia a dia, principalmente na...

Esmalte com Whey Protein chega ao mercado

Promessa é a de unhas mais fortes O Whey Protein é um dos suplementos proteicos mais famosos do mundo, sendo comumente utilizado por praticantes de musculação para aumentar o ganho de massa muscular. Mas um lançamento...

5 dicas para celíacos deixarem de consumir alimentos com glúten

Nutricionista dá dicas de como se alimentar sem a substância O glúten é uma proteína presente em muitos alimentos à base de trigo, centeio, cevada e aveia. Para quem sofre da chamada doença celíaca, a ingestão...

4 dicas para tirar a chupeta do bebê sem traumas

Além de interferir no aleitamento materno, o uso de chupeta está associado a uma maior ocorrência de sapinho, de otite média e de alterações do palato Os bebês possuem a necessidade fisiológica da sucção, a...